ٸ ̸ θ ƽó? ٷ ‘ħ ’Դϴ. ʱ ѷϰ Ÿ ʾ ߰ϱ , ġḦ ʰ ġϸ ɱٰ, , Ϻ, ÷ սǰ ɰ պ ų ֱ Դϴ. ǰ Ȱ õν ְ, ʱ ߰ ġϰ ϸ ǰ ֽϴ.
1. ΰ?
̶, 140mmHg ̻̰ų ̿ϱ 90mmHg ̻ 츦 մϴ. ϰ پ ο ϴµ ֿ , , , Ľ, , Ʈ Դϴ.
2. 20 ̿ ֳ?
ΰǰ м , 츮 20 ̻ 28%, 1230 ִ Ÿϴ. ȯڰ ø鼭 20~30 ȯڵ ũ ߽ϴ. 2017 81 ̾ 20~30 ȯڴ 2022 99 5 22% ߽ϴ. ̷ , Ʈ, ĻȰ پ ο մϴ.
ڽ ִ ų, ʰ ġḦ Ȧ ϴ 찡 ϴ. , ̿ п Ǵ Ⱓ ξ պ Ŀϴ. 20~30뿡 ܹ öϰ Ͽ պ ϴ ߿մϴ.
3. ϰ Ϸ ؾ ϳ?
1) Ĵ
ұ 븦 Ϸ 5g (1 ) ̱ ̰̰ Խϴ. Ư ų ʴ ϴ. پ ä , , , ߰, ǰ ϸ, ȭ Ʈ, ݷ 븦 մϴ.
2) ü
ü̳ , ü ̸ ֽϴ.
3) Ģ
ȱ, , Ŭ 30~50 , 5ȸ ̻ Ģ ϴ ϴ.
4) ݿ
ݿϰ ַ ̸ ߰ ȯ ֽϴ.
5) Ʈ
Ʈ 嵵 ϰ ڵ ϸ鼭 ʽϴ. , ȣ, 䰡 Ǵ Ȱ Ʈ ϸ ֽϴ.
6)
Ģ ϰ ¸ ؼ ϸ ʿ ġ ϴ ߿մϴ.
7) ġ
Ȱ ǻ ó濡 ġḦ ֽϴ.
4. ֳ?
ڵа踦 Ͽ ¿ ùٸ ϴ ߿մϴ. ̰ ִ ڿ ٴڿ ̰ ּ 1~2а Ŀ ǥ Դϴ. ּ 30 ̻ , , ī 븦 ؾ մϴ.
ħ 1ð ̳, Һ , ħ Ļ ϰ, ῡ ڸ մϴ. ̻ հ մϴ. 湮 5~7ϰ ǻ ϸ ġ 㿡 մϴ.
а 134, 78, 67ó ڰ Ÿϴ. ⼭ ù ° (134) , ° (78) ̿ϱ Ÿϴ. ° (67) 1 ƹڼԴϴ. 0 0( 0), 134-78(67), (Ǵ ) ¥, ð, ȵ Բ ϴ ϴ.
5. ε ߴ ֳ?
ܹ ġ ߴ ϴ, ǻ ߴϴ մϴ. ߴϸ Ľ ö ʴ κ ٽ ö ֱ Դϴ. ġ ʰ ״ δ 10 Ŀ 10~15% ̳ ɱٰ ɳ պ Ƿ ġᰡ ʿմϴ.
ħ Դ ؾȴٸ Խϴ. ٸ, ð ʹ ʰ ﳵٸ ׳ dzʶٰ, մϴ. ؾٰ ų, ֺ ʵ մϴ.
6. ?
Դ ɾҴ ڱ Ͼ Ŀ ֽϴ. ҿ ʰų Ż Ǿ ֽϴ. ɾҴ Ͼ õõ ڼ ٲٰ, ϰ Ͽ ֽϴ. ӵ 湮Ͽ ġ ο ǻ ϴ ߿մϴ.
7. ִµ Һ ڱ ϳ?
Ȯ ߴµ Һ , , , , þ Բ ִٸ ãƾ մϴ. ̷ ٸ, 30п 1ð ϸ ɸ, ü ã ٽ ϴ. Ҹ, Ʈ, üȰ, ο Ͻ ֽϴ.
ʿ ȯԴϴ. ǰ Ȱ õϰ, ġḦ ȿ ϰ պ Ͽ ǰ ⸦ ٶϴ.
<ڷ=û ǰ>
[ó] ѹα å긮(www.korea.kr)
korea-news@naver.com
<۱ © , >